GIOCA A GOLF A ROMA il Golf uno sport adatto a tutte le età

 
Gioca a Golf a Roma uno sport adatto a tutte le età.
Gioca a Golf a Roma al COUNTRY CLUB CASTELGANDOLFO dove chi Gioca a Golf a Roma riesce a coniugare benessere fisico e psichico a un momento di socializzazione e divertimento.
Gioca a Golf a Roma al COUNTRY CLUB CASTELGANDOLFO dove sempre più persone, di qualsiasi età, praticano questo sport abitualmente.
Chi Gioca a Golf a Roma al COUNTRY CLUB CASTELGANDOLFO svolge di movimento non facile infatti giocare a golf significa eseguire lo “swing” un difficile movimento con la mazza che richiede grande coordinazione, flessibilità e forza per colpire, e lanciare a grandi distanze e con la massima precisione, una piccola pallina.
Chi Gioca a Golf a Roma  al COUNTRY CLUB CASTELGANDOLFO si immerge in un ambiente naturale di rara bellezza e riesce anche fare lunghe camminate di molte ore su meravigliosi percorsi.
Ecco che il giocatore riscopre il contatto con la natura, ricevendo un benefico effetto per la salute e per la mente. E’ quindi importante una buona preparazione fisica che permetterà al giocatore di effettuare colpi precisi, potenti e di prevenire lesioni ed infortuni.
Oltre la preparazione fisica è importante anche la fase dello stretching per preparare i muscoli all’allungamento richiesto durante la rotazione del busto nello “swing”.
Se si Gioca a Golf a Roma costantemente si noteranno degli effetti benefici sul fisico ed anche un dimagrimento.
È  dimostrato che un giro di 18 buche impegna il sistema cardiocircolatorio del giocatore, alzando la sua frequenza cardiaca entro la soglia aerobica, ad un livello ideale per il consumo di grassi .
Il COUNTRY CLUB CASTELGANDOLFO organizza sempre eventi interessanti, Sabato 3 Dicembre 2016 si svolgerà il GOLF CUP Cantine De Cicco: 18 buche stableford 3 categorie e buffet gratuito a fine gara.
Domenica 4 Dicembre 2016 Caffè Tomeucci GOLF CUP 18 buche stableford 3 categorie e gadgets per tutti i partecipanti.
Contatta la segreteria del COUNTRY CLUB CASTELGANDOLFO www.countryclubcastelgandolfo.it